Jesienią 2023 r., na jednym ze spotkań bielańskich koordynatorów wolontariatu, zrodził się pomysł na projekt partnerski, polegający na włączeniu młodzieży do udziału i pomocy podczas cotygodniowych spacerów seniorów z Ośrodka Wsparcia dla Seniorów nr 2 przy ul. Wrzeciono 5a, będącym placówką Ośrodka Pomocy Społecznej.
OWDS nr 2 skupia około 120 seniorów w wieku od 65 do 95 lat, w tym 35 osób z lekkim i umiarkowanym stopniem demencji. W niedalekiej odległości po sąsiedzku mieści się LIX Liceum Mistrzostwa Sportowego im. J. Kusocińskiego, z młodzieżą zainteresowaną pomocą wolontarystyczną.
W połowie września 2024 r. odbyło się pierwsze spotkanie inaugurujące projekt. Dyrektor OPS Bielany, która powitała młodzież, wskazała korzyści jakie daje wolontariat. Podkreśliła również, jak ważne jest budowanie relacji międzypokoleniowych. Kierownik OWDS nr 2 zapoznała młodzież z podstawowymi pojęciami dotyczącymi demencji i choroby Alzheimera, takimi jak:
- objawy,
- rodzaje,
- a także - na co zwrócić uwagę w kontakcie z osobami z demencją.
Natomiast po części edukacyjnej, w otoczeniu zieleni młodzież i seniorzy udali się na integrację.
Kolejne cztery spotkania obejmowały szkolenia młodzieży w zakresie instruktarzu nordic walking, które prowadziła trenerka z Towarzystwa Turystów Przewodników i Krajoznawców. W pierwszej części zapoznała młodzież z historią Nordic Waking (NW), z rodzajami kijków, a także udzieliła informacji, w jaki sposób dopasować odpowiednią długość kijka do wzrostu. Po wprowadzeniu nastąpiła część praktyczna. Podczas niej młodzież zdobywała umiejętności dotyczące chodzenia z kijkami i po szkoleniu zdołała opanować podstawy chodu w stylu NW. Kolejne szkolenia natomiast pomagały zrozumieć w jaki sposób młodzież ma uczyć seniorów chodzenia w stylu NW.
Wrzesień szybko minął, a młodzież (pełna wiedzy i umiejętności z zakresu Nordic Walking!) od października do grudnia, mimo różnych warunków pogodowych, co dwa tygodnie wyruszała na spacery z seniorami do Lasku Lindego. Wszystkie spotkania rozpoczynały się krótką rozgrzewką prowadzoną przez jedną z wolontariuszek, by następnie wspólnie spacerować ścieżkami lasku, ucząc seniorów chodzenia z kijkami. Jak się okazało, oprócz seniorów i wolontariuszy, nieodłącznymi towarzyszkami spacerów były wiewiórki, które systematycznie były dokarmiane orzechami. Był to niewątpliwie miły akcent związany z przebywaniem wśród zieleni.
W październiku odbyły się cztery spacery z Varsavianistą. Podczas tych wypraw przewodnik oprowadził uczestników po strategicznych rejonach związanych z Powstaniem Warszawskim. Były to między innymi:
- siedziba Towarzystwa Nasz Dom,
- mogiły powstańców na Cmentarzu Wawrzyszewskim,
- okolice Szpitala Bielańskiego oraz
- Akademia Wychowania Fizycznego.
Atmosfera podczas spacerów niewątpliwie była pełna zadumy i podziwu dla bohaterów Powstania Warszawskiego.
Z początkiem grudnia, w mikołajkowe popołudnie, w Ośrodku Wsparcia dla Seniorów nr 2, odbyło się uroczyste spotkanie kończące projekt. Dyrektor OPS Bielany wyraziła ogromne podziękowanie skierowane do dyrekcji, młodzieży i kadry pedagogicznej Liceum Ogólnokształcącego za zaangażowanie i poświęcony czas. Była to także okazja do wręczenia drobnych podarunków. Młodzież otrzymała torby z logo OPS Bielany, wraz z upominkiem. Kolejne podziękowania, tym razem od młodzieży, skierowane były do seniorów za możliwość uczestniczenia w projekcie. Seniorzy w prezencie otrzymali specjalne pamiątkowe zdjęcia ze spacerów, jak również kosz orzechów dla wiewiórek jako wiernych towarzyszek wypraw. Końcowa część spotkania poświęcona była wspólnemu kolędowaniu oraz przystrojeniu zielonej, pachnącej choinki.
Realizacja projektu wpłynęła w istotny sposób nie tylko na poprawę samopoczucia seniorów i rozwój relacji międzypokoleniowych, ale także pozwoliła młodzieży poznać rzeczywistość osób starszych i odwrotnie. Projekt zawierał również elementy edukacyjne, zarówno dla młodzieży, jak i seniorów. Młodzież zdobyła umiejętności chodzenia Nordic Walking, które przekazała seniorom, a także ze względu na charakter spacerów varsavianistycznych - wzbogaciła swoją wiedzę na temat Powstania Warszawskiego. Dzięki projektowi młodzież zwiększyła umiejętności komunikacyjne i przede wszystkim uwrażliwiła się na potrzeby osób starszych. Realizatorzy projektu mają nadzieję, że działanie przyczyni się do otwartości młodzieży na wolontariat na rzecz seniorów.
Tekst i zdjęcia przekazane do publikacji przez realizatorów partnerstwa.
Działanie "Warszawskie partnerstwa dla wolontariatu" jest elementem projektu "Ochotnicy warszawscy".
W 2024 roku powstało 51 Warszawskich partnerstw dla wolontariatu. Relacje z realizacji partnerstw znajdziesz na Miejskim Portalu Wolontariatu.
Jesteś organizatorem wolontariatu lub działasz wolontariacko i chcesz się podzielić swoimi doświadczeniami na Miejskim Portalu Wolontariatu?
Napisz do nas na Ten adres pocztowy jest chroniony przed spamowaniem. Aby go zobaczyć, konieczne jest włączenie w przeglądarce obsługi JavaScript.. Zapraszamy do udzielania wywiadów, przesyłania relacji czy dzielenia się dobrymi praktykami!