Szkolenie online dla wolontariuszy placówek opiekuńczo-leczniczych: Zarządzanie emocjami
Kłopot z emocjami i uczuciami polega na tym, że nie można ich przechytrzyć, udać, że nie istnieją. Smutek, radość, gniew, podziw... po prostu są i mówią nam o nas samych, o naszych wartościach, o innych ludziach i ich potrzebach. Jedne przychodzą na chwilę, inne zostają z nami na dłużej. Podczas warsztatu zastanowimy się, co z nimi robić dalej. Oddać im pole czy zrozumieć i sprawdzić, co sygnalizują. Nauczyć się odnajdywać źródła uczuć czy odganiać je jak w powiedzeniu: tylko bez zbędnych emocji. Agnieszka Szelągowska zaprasza do wspólnego zastanowienia się jak nauczyć się rozpoznawać emocje i korzystać z nich w poznawaniu świata.
Szkolenie online odbędzie się 16 grudnia w godzinach 17:00-20:00.
Zapisy:
Udział bezpłatny, zapisy od 2 grudnia poprzez formularz online. Klikając w link opuszczasz portal www.ochotnicy.waw.pl.
Kontakt:
W razie jakichkolwiek pytań czy wątpliwości, zapraszamy do kontaktu z koordyntorkami: Anetą Birnbaum (aneta.birnbaum@szkola-liderow.pl) oraz Anną Warwas (anna.warwas@szkola-liderow.pl).